Régime cétogène et cycle féminin : ce que montrent les études
Certaines femmes qui adoptent un régime cétogène remarquent, au bout de quelques semaines ou mois, des règles décalées, plus rares, voire une absence de…
Mois : juillet 2026
Érythritol et cerveau : ce que dit vraiment la nouvelle étude
Une nouvelle étude américaine sur des cellules de vaisseaux cérébraux a relancé l’inquiétude autour de l’érythritol, l’édulcorant vedette du régime cétogène. Que montre-t-elle exactement…
Régime cétogène et tension : ce que le keto change (ou pas)
On lit souvent que manger « pauvre en glucides » ferait baisser la tension. L’idée n’est pas absurde : plusieurs travaux relient les régimes…
Low carb, cétogène, carnivore : trois régimes pauvres en glucides à ne pas confondre
Ils réduisent tous les glucides, mais tout les sépare : souplesse, place des végétaux, recherche de la cétose. Le guide pour situer chacun, du plus souple au plus radical.
Régime cétogène et cholestérol : pourquoi le LDL grimpe, et ce que ça change
Plusieurs études récentes montrent que le cétogène fait monter le mauvais cholestérol. Le constat est établi, sa gravité reste débattue. Décryptage sans parti pris.
Cétogène et diabète de type 2 : ce que montrent les études, et la « lune de miel » qui inquiète
Le cétogène améliore la glycémie à court terme, mais l’effet s’estompe après un an. Ce que dit la HAS sur la rémission, et pourquoi le cadre médical reste indispensable.
Les effets indésirables du régime cétogène, documentés source par source
Risque rénal signalé par l’ANSES, carences, mauvaise observance, score de 31/100 de l’AHA : ce que les sources officielles établissent, et ce qu’elles laissent en suspens.
Épilepsie résistante : la seule indication du cétogène reconnue par les autorités
Le régime cétogène est né en neurologie. C’est encore aujourd’hui le seul terrain sur lequel l’ANSES le reconnaît, et toujours sous double surveillance médicale et diététique.
Kéto en pharmacie : ce qu’on y trouve vraiment (et ce qu’on n’y trouve pas)
Biocyte, Therascience, Eric Favre, Nutricia Ketocal : ce que les officines françaises vendent réellement sous l’étiquette kéto, et les marques qui s’en réclament sans y être.
Fausses publicités kéto : quand l’image d’un médecin sert de caution malgré lui
RTL a dû publier un avertissement : le Dr Jimmy Mohamed ne fait pas de publicité pour des gélules kéto. Anatomie des campagnes qui empruntent une caution qu’elles n’ont pas.